Tenul sensibil este un tip de ten destul de dificil de ingrijit, caruia trebuie sa ii acordam o atentie sporita, dar mai ales, sa fim atente la produsele pe care le folosim, caci are tendinta de a reactiona imediat la ingredientele nocive. Tenul sensibil prezinta o anumita particularitate reactionala a pielii si nu putem afirma ca ne nastem cu el, ci doar cu o predispozitie la a dezvolta un ten sensibil. In general, foarte multe persoane care se confrunta cu un astfel de tip de ten, au suferit in copilarie de dermatita atopica, ce se caracterizeaza prin predispozitie la reactii alergice frecvente, care s-au dezvoltat la substante obisnuite din mediul inconjurator.
Principalii factori de risc pentru un ten sensibil se refera la predispozitia genetica ce constituie si factorul primordial, factorii de mediu si stilul de viata. De asemenea, la agravarea situatiei pot contribui si factori precum cei fizici – frig, umezeala, curent de aer rece, poluare, tutunul, alcoolul, utilizarea produselor cosmetice neadecvate si asa ai departe. De aceea, este esential sa evitam acesti factori de risc care pot fi evitati, iar in ceea ce priveste ingrjirea pielii sa devina pentru noi una dintre cele mai importante prioritati. Incurajam atat adoptarea unei diete sanatoase care va avea efect direct asupra pielii, cat si folosirea produselor potrivite nevoilor noastre. In general, produsele pe care le vom aplica local trebuie sa se bazeze foarte mult pe factori de hidratare, factori antiiritanti si antiinflamatori, care sa aiba actiune antihistaminica, prevenind si roseata cutanata. O crema buna trebuie sa fie emolenta, calmanta si energizanta. In plus, ca in cazul oricarui tip de ten, nu vom uita niciodata de factorul de protectie solara indiferent de anotimp.
In continuare, va prezint cele mai bune creme pentru ten sensibil recomandate de majoritatea utilizatoarelor care se confrunta cu un astfel de ten.
Clinique Moisture Surge 72-Hour – crema gel intensiva pentru piele deshidratata
La Roche-Posay Toleriane Ultra – lotiune calmanta ten sensibil
Dr. Jart+ Ceramidin crema hidratanta
Bioderma Sensibio Rich Crema
Ivatherm Toleriskin – crema calmanta si hidratanta
Uriage Xemose – crema nutritiva piele uscata si sensibila
Intrebari frecvente despre tenul sensibil
- Care este diferenta intre tenul sensibil si cel sensibilizat?
Tenul sensibil nu are o cauza aparenta, in timp ce tenul sensibilizat este rezultatul utilizarii anumitor substante, produse cosmetice, coloranti, conservanti, deteregenti etc care au condus la sensibilizarea pielii.
- Care sunt semnalmentele unui ten sensibil?
Tenul sensibil este un ten iritat, care creeaza o senzatie de disconfort, de intepatura, ciupitura, fiind acoperit si de mici vezicule sau papule.
- Care sunt alimentele care ajuta la ameliorarea problemei tenului sensibil?
In primul rand, trebuie evitat alcoolul, tutunul, cafeaua, bauturile carbogazoase, dar si cele energizante, ciocolata, condimentele picante precum ardeiul iute, boia, usturoiul, piperul. De asemenea, ar fi recomandat un consum cat m ai redus de conserve, carne de porc, alimente grase, tocaturi prajite, sosuri si asa mai departe. Se incurajeaza consumul cat mai mare de fructe si legume prepondenrent mere, pepene, morcovi, struguri, citrice.
- Ce produse de ingrijire sunt recomandate pentru acest tip de ten?
Se recomanda alegerea produselor dedicate tenului sesnibil, care sa nu contina conservanti – formaldehide si parabeni, coloranti si parfumuri; acestea fiind principalele ingrediente care au efect negativ asupra tenului sensibil. Este esential ca toate produsele pe care le folosim de la crema hidratanta, pana la lotiunea tonica, gel de curatare, SPF si asa mai departe, sa fie dedicate acestui tip de ten.
- Care este temperatura optima pentru curatarea tenului sensibil?
In principiu, aceasta regula se aplica in cazul tuturor tipurilor de ten, dar mai ales celui sensibil: folosim apa nici foarte calda, dar nici prea rece pentru curatarea tenului cu un gel de curatare special. Evitati baile fierbinti si chiar si sauna fiindca pot fi daunatoare tenului sensibil.
