Parul gras, in speta scalpul, provoaca neplaceri tot mai multor femei, dar si barbatilor, insa este privita ca o problema deranjanta in special de catre reprezentantele sexului frumos. Cele care se confrunta cu un astfel de tipar stiu ca nu este usor de ingrijit un astfel de par, iar putine produse de ingrijire dau randament in cazul lor.
Are legatura parul gras cu alimentatia?
De multe ori, am auzit mitul conform caruia daca sunt consumate aliumente gras, atunci si parul va fi la fel. In mod clar, mitul este unul cat se poate de fals, iar acest lucru ne asigura chiar oamenii de stiinta. Nu exista vreo dovada care sa ateste faptul ca alimentatia are legatura in mod direct cu secretia de sebum.
Pe de alta parte o cauza dovedita este mostenirea genetica. Din pacate, daca mama, tatal sau bunicii au avut probleme cu excesul de sebum la nivelul scalpului, exista o predispozitie foarte mare de a mosteni si tu.
Sebumul nu este un dusman al nostru sau al parului, ci el are rolul de a mentine pielea capului cat mai bine hidratata. Problema apare atunci cand este secretat mai mult sebum decat in mod normal, iar acesta poate fi determinat si de schimbarile hormonale, de administrarea anumitor medicamente sau chiar aparitia unor boli.
Insa, chiar daca alimentatia nu are un impact direct asupra nivelului de sebum produs, totusi, o alimentatie corecta poate face ca parul sa fie mai sanatos si mai stralucitor. Cum firul de par contine proteine, este foarte important sa avem un regim alimentar bogat in proteine, dar si in vitamine, acizi gasi si vegetale, pentru a preveni subtierea si caderea parului.
Recomandari pentru persoanele cu par / scalp gras
In general, exista o tendinta mai mare pentru parul drept si subtire sa se incarce mai rapid, fata de persoanele cu par cret sau bogat. Bineinteles ca nici persoanele cu par cret nu sunt scutite de secretia sebumului in exces, insa problema se manifeste intr-o maniera mai putin vizibila spre deosebire de persoanele cu par drept si fin.
Pentru a ingriji corespunzator parul gras, puteti lua in considerare anumite sfaturi pe care ni le ofera specialistii. In primul rand, optati pentru varianta de sampoane destinate parului gras, ce au la baza citrice si mentol. Evitati folosirea de produse hidratante, mai ales la nivelul scalpului.
Totodata, balsamul si/sau masca se aplica doar pe lungimea firului de par, cat mai departe de scalp. Clatiti foarte bine parul si aveti in vedere sa il samponati de doua ori, la fiecare spalare. Doar in acest fel, va veti asigura ca toata murdaria si sebumul sunt indepartate eficient, iar scalpul si parul sunt perfect curate. Masati scalpul prin miscari blande. nu il agresati fiindca riscati sa stimulati si mai mult secretia de sebum.
In plus, pentru a pieptana parul ar fi indicat sa optati pentru un pieptane cu dinti rari in locul periilor de coafat cu peri desi.
Insa, cu toate acestea, trebuie sa aveti in vedere ca, de cele mai multe ori, aceasta este tipologia scalpului vostru si nu poate fi schimbata radical, ci cel mult usor imbunatatita. Daca parul, respectiv scalpul, are tedinta de ingrasare sau este gras, fie dupa 2-3 zile necesita spalare, fie trebuie spalat zilnic, niciun produs nu va putea face ca parul sa se comporte asemenea unuia normal, in sensul de a necesita spalare, de exemplu, o data pe saptamana. Medicii ne recomanda sa spalam parul ori de cate ori este necesar, in functie de tipologie, iar rarirea spalarilor atunci cand nu este cazul, nu reprezinta o optiune sanatoasa pentru scalpul si parul nostru.
Cele mai bune sampoane pentru par gras
Sampon pentru par gras Alpecin Medicinal
Contine acid salicilic ce amelioreaza productia de sebum, prevenind ingrasarea parului. Poate fi folosit pentru orice tip de par fiind indicat pentru scalpul gras.
Sampon pentru par gras Ducray Argeal
Prezinta proprietati sebo-absorbante avand o concetratie mare de argila care absoarbe sebumul de pe scalp. Are o textura cremoasa si actioneaza in doar trei minute.
Sampon pentru par gras si redarea volumului Estel Otium Volume
Curata foarte bine scalpul si parul, oferind unplus de volum si densitate firului de par. Spuma densa curata delicat zona radacinei de excesul de sebum si asigura prospetime indelungata.
Sampon pentru par gras Reistill
Regleaza secretia de sebum si amelioreaza activitatea glandelor sebacee. Prezinta formula purificatoare, curatand eficient atat scalpul, cat si parul. Necesita 1-2 minute pentru actionare.
Sampon pentru scalp gras si par uscat Estel Otium Unique
Este un sampon seboregulator, ce prezinta ca ingredient principal extractul de lamaie. Curata eficient scalpul si previne aparitia matretii.
Sampon pentru par gras Kevin Murphy Scalp Spa
Este un sampon special formulata cu extract de seminte de linte si apa micelara, pentru curatarea si calmarea scalpului. Curata eficient scalpul fara a il agresa.
Sampon pentru par gras Apivita Holistic Hair care white willow & propolis
Curata eficient scalpul si combate matreata. Este potrivit pentru scalpul gras cu tendinta de ingrasare, avand ca substanta activa propolisul.
Sampon cu acid salicilic Eladerm
Este potrivit pentru scalpul cu exces de sebum, mancarime si prurit, descuamare ori psoriazis. Acidul salicilic descompune celulele moarte si reduce cantitatea de sebum secretata.
Sampon pentru par gras Ziaja
Curata eficient scalpul fara a il agresa. Ajuta la mentinerea sub control a excesului de sebum si parfumeaza delicat parul.
Sampon pentru par si scalp gras Kerastase
Ofera o curatare optima, fara a agresa scalpul. Contine glicina si vitamina B6, cu rol in reglarea secretiei de sebum, parul fiind mai curat fara a il usca in exces.
Sampon pentru par gras Londa Professional Intensive Cleanser
Are rol de reglare a activitatii glandelor sebacee pentru a ameliora excesul de sebum si stimuland micro-circulatia. Contine un complex din cafeina, mentol, camfor, extract de galbene si ceai alb, ulei din seminte de jojoba.
Sampon pentru par gras Bioderma Node G
Ajuta la reglarea excesului de sebum, avand in compozitie ulei de salvie ideal pentru parul gras. Nu contine detergent, motiv pentru care face mai putina spuma.
[…] Adapteaza produsele de ingrijire a parului in functie de tipul acestuia. Este foarte important sa alegeti sampoanele potrivite pentru scalpul si parul gras si sa evitati variantele de produse cu rol de hidratare care ar putea sa nu curete scalpul asa cum ar trebui. Variante de sampoane si recomandari foarte bune gasiti aici https://www.cosmeticebune.ro/cele-mai-bune-sampoane-pentru-par-gras/. […]
Bună ziua. Ma confrunt cu parul gras si am ajuns încât sa nu mai știu ce sa folosesc. Cu ce sa ma spal și ce sa evit.
Ajutați ma cu cateva sfaturi de îngrijire dar și cu sampoane si balsamuri potrivite.
Vă mulțumesc
Buna,
Ca recomandari de produse, le puteti incerca pe cele pe care le-am mentionat in articol, mai sus.
De evitat ar fi, in principiu, sampoanele cu rol de hidratare. De asemenea, optati pentru o masca hidratanta pe care sa o aplicati doar pe lungimea firului de par, cat mai departe de radacina.
Samponati de doua ori parul, la fiecare spalare. Ulterior, dupa ce ati indepartat surplusul de apa, uscati parul cu un uscator de par stand cu capul in jos, pentru a obtine mai mult volum. Daca parul are mai mult volum si nu mai sta foarte lipit de cap, se va ingrasa mai greu.
La nevoie puteti folosi si samponul uscat, insa va recomand sa nu faceti abuz!
Sper sa va fie utile sfaturile noastre si as vrea sa subliniez un lucru: Nu exista produse sau „solutii minune” care sa faca dintr-un par gras, unul uscat, sa il puteti spala, de exemplu, la o saptamana. Este vorba despre activitatea glandelor sebacee, in fond.
O zi frumoasa!